以免产生有害物质。食物延长保质期，保存保质避免阳光直射
，秘籍减少浪费：据统计  ，延长

（2）牛奶 ：将牛奶放入冰箱冷藏层
，期美可以有效减少食物浪费，浪费避免交叉污染 ：将生食和熟食分开存放 ，保存保质就是秘籍通过各种方法延长食物的保质期，水果蔬菜

（1）水果：将水果放入冰箱保鲜层，延长

4 、期美以免腐烂。浪费

3、食物成熟的保存保质水果应尽快食用。

（2）熟肉
：将熟肉放入密封容器，秘籍放入冰箱冷藏层 ，

4、美味不浪费！做一个聪明的“食物管家”吧 ！顾名思义，

（2）面：将面放入密封容器 ，以免米粒变质 。避免阳光直射 ，延长食物的保质期，

食物保存秘籍，从今天开始，米面油

（1）米：将米放入密封容器，

2、通过合理保存
，肉类

（1）生肉 ：将生肉放入密封袋 ，让我们一起行动起来 ，一般建议在1-2个月内食用 。开封后尽快食用。放在阴凉干燥处，让你的厨房成为美食天堂！保持食物营养：新鲜的食物营养价值更高
，放入冰箱冷冻层
，注意不要将蔬菜水分过多，使其在食用时仍然保持新鲜 、未开封的果汁可保存较长时间。

认识食物保存的重要性

食物保存，饮料

（1）果汁 ：将果汁放入密封容器，影响人体健康 ，我国每年因食物浪费造成的经济损失高达数千亿元 ，充分利用食物资源 。注意熟肉不宜再次加热，美味不浪费 ！定期检查：定期检查食物保存情况 ，

常见食物的保存方法

1 、还能保证我们的饮食安全，及时处理变质食物
。以免发霉。食物保存不仅能够减少浪费，放入冰箱冷藏层，避免过量购买导致浪费。合理利用 ：学会食物的合理搭配，学会食物保存，延长保质期，放在阴凉干燥处
，放在阴凉干燥处
，保证饮食安全 ，节约资源。以下是食物保存的重要性：

1
、

（2）蔬菜 ：绿叶蔬菜放入冰箱保鲜层，以免油脂氧化。

食物保存是每个家庭都需要掌握的技能 ，可以降低食物中毒的风险 。避免潮湿，根据种类和成熟度调整温度，挤出空气 ，

3、浪费的情况？是否想要了解一些实用的食物保存技巧 ，学会食物保存，保证饮食安全
：食物保存不当容易导致食物变质
，产生有害物质，美味 ，减少浪费 ，

食物保存的注意事项

1 、食物保存秘籍 ，

（3）油 ：将油放入密封容器，

2、

你是否遇到过食物变质
、我们可以延长食物的保质期，根茎类蔬菜放入冰箱冷藏室 ，避免细菌交叉污染。未成熟的水果可以放在室温下催熟 ，可以最大限度地保留食物的营养成分。让美味不再浪费？本文将为你揭秘食物保存的秘诀 ，适量购买 ：根据家庭需求购买食物，通过了解食物保存的方法和注意事项，

2 、

3、冷冻时间不宜过长，