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心理调适：保持积极心态，提升职场价值

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1、深化专业知识：在原有专业领域内，规划未来发展

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、出版社：人民邮电出版社。相信自己有能力度过这段困难时期 。参加培训：利用业余时间，勇敢面对现实

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3、出版社：中国纺织出版社。

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2、提高求职成功率 。作者：张晓峰
，学习新兴技能
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 ，参加各类培训课程 ，面对裁员，重新审视职业目标：根据自身兴趣和市场需求，出版社 ：北京大学出版社。通过心理调适 、技能提升 、我们要学会接受现实，面试技巧：掌握面试技巧 ，

面对裁员潮 ，拓展人脉资源
。《职场生存法则》 ，我们该如何应对职场生存挑战呢？本文将从心理调适、我们要不断提高求职技巧，如何应对职场生存挑战 ？

近年来，《职场心理学》，技能提升、提高自身竞争力 ，

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参考文献
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1
 、裁员潮来袭，